肋间神经痛如何缓解疼痛？
肋间神经痛发作时，一般表现为肋间神经分布区域的疼痛，呈刺痛、钝痛、刀割样痛以及灼烧样痛，患者痛苦不堪，因此常常是服用镇痛止痛药来缓解症状。这些止痛药为西药，副作用比较大，会引起恶心、呕吐、疲倦等副作用，因此患者食欲不振，身体也越来越虚弱。其实，患者在日常生活中除了服用药物，还可以通过其他方法来缓解疼痛，下面我们来看看。
(一食疗法
(1)猪排5000克，藕节、海带、苏子各100克，生姜、葱、盐各适量。加水适量，温火炖至肉排熟烂，去药渣，食肉饮汤，每日3次，分2日服完。本方具有舒筋活络，润肺健脾胃之作用。可常服。
(2)生南瓜500克，煮熟后捣烂如泥，外敷患处。每次10～15分钟，可连续使用至痛止或南瓜泥用完。
(二)按摩法
患者骑跨靠背椅，胸部前俯椅背而坐。按压天鼎、缺盆两穴，各半分钟。在患者肩背部依次使用、推、抹、叩、揉等手法，使肩背肌肉放松。然后令患者坐直，双手交叉后抱项部，用力上提患者双肘环，再令其做左、右侧屈运动，配合深呼吸，反复3～4次。
(三)贴敷法
处方：白胡椒末3克，肉桂末2克，葱白泥3克，混匀，加适量水调成糊状。
用法：将药物贴敷于背部及肋部压痛点，上覆塑料纸，再加纱布、绷带包扎。每日换药1次，5次为1疗程。
(四)熨敷法
处方：透骨草30克，红花15克，当归15克，川芎15克，酒大黄10克，元胡10克，川乌10克，赤芍10克。上药共为粗末，装入药袋。
用法：加适量水煎煮药物20～30分钟，取下后蘸取药汁涂于患处，然后用药袋热熨患处(温度以患者能够忍受为宜)，待凉再放入药汁中加温。每次30～45分钟，每日1～2次。每剂药可使用1～2次，一般治疗2～4天即可见效。
注意：治疗中及治疗前后应注意避风保暖，以免着凉感冒。热熨中可辅以熨引手法，如推、擦、揉、按等，力度宜适当。药袋温度高时手法宜轻快，温度稍降，手法可稍重一些。局部有破损、感染及皮肤过敏者禁用本法。
上述内容介绍了肋间神经痛的一些有效缓解疼痛的方法，希望对患者有所帮助。上述方法比较多，患者应更根据自己的情况采取合适的方法，而且要注意一些注意事项，以免方法错误加重病情。
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