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神经症的食疗方有哪些？

发布时间：2017-07-19 09:34:46 来源：家庭医生在线疾病查询举报/反馈: 如有就诊需求，点击预约挂号填写信息，以便我们能及时与您联系预约挂号 广告X

　　神经症的发病率很高，在生活中普遍存在，这是一种心因性疾病，往往是由于患者的心理冲突引起的。患者应配合医生的指导，以精神治疗为主，消除病因，同时以药物或者其他物理治疗方法作为辅助治疗。专家指出，神经症患者往往身体比较虚弱，因此可以通过相关辅助的食疗来调理身体，增强体质。下面让我们一起来了解一下神经症的一些食疗方，希望可以给患者带来帮助。

　　1、桑椹汁：原料有鲜桑椹 1000 克，糖适量。制做方法是水煎30 分钟取出煎液，再加水适量，共取出 2 次煎汁，混合起来，再用小火熬至浓稠，加糖适量，煮沸，待冷却后装瓶备用。每天早晚各 1 次，每次 l 汤匙，温开水冲服。功效是调节神经，安神健脑。

　　2、豆豉炒猪心：原料有猪心一个，豆豉 20 克，调料适量。制做方法是将猪心洗净，切片备用。将豆豉入锅，加入清水煮约20 分钟，再加入猪心，待猪心熟时捞出，加入调料拌匀即可食用。功效是补心安神。适于心血不足，心神失养、惊悸忧烦等症。

　　3、猴头菇鸡肉汤：原料有鸡肉 300 克，猴头菇 100 克。制做方法是将鸡肉切成块状，猴头菇洗净切片，共煮汤，调入调料食用，连服数天。功效是鸡肉含丰富蛋白质，味道鲜美，易为人体吸收。猴头菇含有多种氨基酸及维生素，以及多肽、多糖和脂肪族的酰胺物质，可治神经官能症。身体虚弱，特别是伴有胃及十二指溃疡的患者食用更佳。

　　4、红枣枸杞煮鸡蛋：原料有红枣 7 枚，枸杞子 20 克，鸡蛋 2 个。制做方法是三者同煮，蛋熟去壳再煮片刻，吃蛋喝汤，连续服用。功效是健脑益智，适合失眠、健忘者食用。

　　通过以上内容的了解，我们已经很清楚的知道了神经症的一些食疗方，在生活中我们一定要多多了解相关知识，平时做好预防工作，当疾病发生以后，及时治疗，而且饮食方面也要清淡一些，不要吃辛辣的食物。

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