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中毒性白内障吃什么好？

发布时间：2017-07-19 16:47:39 来源：家庭医生在线疾病查询举报/反馈: 如有就诊需求，点击预约挂号填写信息，以便我们能及时与您联系预约挂号 广告X

　　中毒性白内障吃什么好?很多患者只知道白内障治疗需及时，却不知饮食在这其中起到的关键性作用，长期合理饮食，不仅对眼睛有益，还会帮助健康人群，有效预防白内障的出现，因此，合理健康的饮食习惯，是每一位患者以及健康人群的首要了解知识。

　　中毒性白内障患者应多吃含维c的食物，因为维生素c有预防和阻止白内障进程的作用。随着年龄增长，营养代谢会减弱，造成晶状体营养不良，维c的含量下降，导致白内障的发生。所以患有白内障的中老年人应当多摄取含有丰富维c的食物，能够改善白内障的病况。猕猴桃中维c的含量非常高，橘子、西红柿等。

　　中毒性白内障可以吃喝绿茶，因为绿茶中含有多酚类物质，尤其是儿茶酚，具有抗氧化的作用，能够保护眼睛被活性氧损伤，从而预防白内障的发生。绿茶还含有丰富的维生素，也能起到预防白内障的作用。而且绿茶还能缓解眼睛的压力和疲劳，还能预防青光眼等眼科疾病。所以常喝绿茶，能够对眼睛进行保护。

　　中毒性白内障患者，在术后可以食用枸杞桑葚粥。枸杞子5克，桑葚子5克，山药5克，红枣5个，粳米100克。将上述原料熬成粥食用。此方中的枸杞子、桑葚子能补肝肾，山药、红枣健脾胃。视力疲劳者如能每日早晚两餐，较长时间服用，能增强患者体质，有利于白内障患者手术后的恢复。

　　以上便是中毒性白内障吃什么好的相关内容，其实仔细看看，都是些平常食物，关键在于患者能否坚持，但小编希望大家能够从自身健康视力出发，在生活中，尽量做到以上的合理饮食。

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