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宝宝腹胀饮食注意什么？

发布时间：2017-07-21 09:30:06 来源：家庭医生在线疾病查询举报/反馈: 如有就诊需求，点击预约挂号填写信息，以便我们能及时与您联系预约挂号 广告X

　　俗话说，是药三分毒，再加上宝宝身体素质还没有完全发育好，如果因为出现腹胀现象，而大量服用药物的话，对于宝宝的身体体质也是有影响的。那么这时候，家长们就可以选用一些治疗宝宝腹胀的食疗方法来解决这个问题。下面就为大家介绍一下。

　　首先是萝卜酸梅汤，鲜萝卜250克左右，切薄片;酸梅二粒。加清水三碗煎成一碗半，去渣取汁加少许食盐调味饮用。有宽中行气，化积滞，下气生津，清热化痰作用。适用于饮食积滞或进食过饱引起的胸闷，烧心，腹胀，胁痛，烦躁，气逆等症。

　　其次是鹌鹑粥：鹌鹑1只去毛及肠杂，切小块，大米100克，同煮粥，用适量油盐调味食用。有益气健脾，补气血，消湿积作用。可治小儿疳积，肚腹胀满，食欲不振，脾虚便溏，身体虚弱等症。可作早晚餐食用，每日或隔日食用一次。

　　后是麦芽山楂饮，原材料是炒麦芽10克，炒山楂片3克，红糖适量。制作方法是取炒麦牙、炒山楂加水1碗共煎15分钟取汁，加入红塘调味即可。用法是饭前、饭后饮用均可。作用是消食化滞、健脾开胃，用于伤食(乳)泄泻、厌食、腹胀等症。炒麦芽善消面食，除积滞;山楂解肉食油腻，行积滞。二药合用，既消食又开胃，且味酸甜美，小儿乐于饮用。

　　以上就是宝宝腹胀饮食注意什么的介绍，宝宝腹胀后，饮食方面很关键，所以各位宝妈们应该让自己宝宝多吃一些消除腹胀的食物。

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