宝宝腹胀饮食注意什么？
宝宝出现腹胀的话，饮食方面的问题就要注意了。而且宝宝因为年龄比较小，还不懂得饮食方面的一些问题，看到什么都喜欢去尝一些，导致腹胀的问题会越来越严重。那么这时候家长们就应该要好好关注一下宝宝，那么宝宝腹胀饮食要注意什么呢?
作为新手妈妈，如果您的孩子是母乳喂养还经常胀气，那么自己先尽量避免进食一些容易引起胀气的食物，像番薯、黄豆、板栗等就要少吃。
如果在母亲节制饮食期间，孩子的症状仍然是时好时坏的话，便说明母乳不是引起孩子胀气的原因。如果母亲通过节制饮食后，孩子的胀气有所减轻，那妈妈就应远离那些易引起胀气的食物一段时间。同时注意喂养姿势，喂养的时候，要让孩子的脸正对乳房，以保证他的嘴将乳头和乳晕全都含住。
宝宝出现腹胀可以喝点酸牛奶，特别是双歧杆菌酸牛奶，可以促进肠道有益细菌，控制肠道内腐败细菌繁殖及生长，可以让肠道内正常细菌保持平衡，胃胀时可以适当喝点酸牛奶，有助于肠道恢复正常功，消除胃胀气。
另外平时孩子饮食一定要清淡，多喝温开水。多吃点绿色蔬菜，多吃水果，如香蕉。你可以帮孩子揉下肚皮，促使胃肠蠕动。
以上就是宝宝腹胀饮食需要注意的一些事项，在宝宝腹胀期间，也许您的孩子会出现哭闹的现象，这个时候各位宝妈们一定不要着急，用正确的饮食方法解决宝宝的腹胀问题。
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