有胰腺炎要怎么饮食?
一个好的饮食习惯可以帮助一个人远离很多疾病的困扰,其中胰腺炎就是饮食不当而导致一种较为常见的胰腺疾病。所以胰腺炎患者想要得到恢复,既要接受医院的就医,也要有一个好的饮食习惯。接下来就让我们来根据饮食来分析一下胰腺炎患者的饮食技巧。
饮食适宜清淡,可以多吃一些营养丰富的食物,如鱼、虾、蛋白、瘦肉、豆腐等,米、面等碳水化合物都可以。蔬菜和水果都需要多吃,要选择合适自己的,蔬菜可以多吃菠菜、青花菜和花椰菜还有萝卜,这些食物必须煮熟才可以吃,食物煮熟才可以将纤维煮软,降低腹泻的机率。水果则好选择桃子、香蕉等没有酸味的水果,这样才可以好好的保护胰腺。
胰腺炎患者一定不可以多吃盐,一些辛辣刺激的调味料也好不要吃,油腻的食物和脂肪较多的食物都是不可以的,烟酒也是不行的。另外一些容易胀气的食物如黄豆、红薯等也不可以。还可以多喝瓜果汁,瓜果汁具有清毒清热的功效,对于禁食后可以吃低脂流食阶段的急性胰腺炎患者是不错的。
砂仁惹苡仁粥适合治疗老年人的慢性胰腺炎,对于一些腹部有疼痛感,食欲不振的患者特别有效。首先用纱布把5克春砂仁包好,然后把100克粳米淘洗干净,加上适量的水,在加上30克惹苡仁一起煮成稀粥,之后加上砂仁药袋再煮5分钟,后把药袋调味即可以饮用,这个可以止痛、理气燥湿。
上文介绍了很多胰腺炎患者的饮食手段,要注意少吃盐分过高的食物以及辛辣刺激食物,然后多吃一些水果以及清淡的食物来为自己的恢复提供帮助。
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