鸡眼怎么预防?
鸡眼这种疾病多发生在脚部,它是由于脚部长期的摩擦以及挤压等所导致的,是一种圆锥形的角质层增厚症状,它的高端是在肉里面的,走路的时候会感觉很疼,给患者的正常生活带来了不少影响。如果不想得这样的疾病,那么就要积极的做好预防。
出现鸡眼较为直接的因素就是由于穿鞋的不适而导致的,所以,平时不要穿过厚、不透气的鞋,避免脚部出汗过多,导致病情恶化,患者应多准备几双舒适的鞋,以免不适的鞋子造成病情恶化。
当感觉到脚部某一部位受到挤压和摩擦时,应及时选用鸡眼垫、顺趾器、分趾器、护趾套等足科支具,来减轻摩擦和挤压。当脚底有鸡眼形成以后,可以穿特异性或非特异性矫形鞋垫,来改变足底受力,以达到减轻摩擦的作用。
准备适合磨脚的工具,用极细致的研磨砂布所做成的锉子或者磨脚石,以划圈圈的动作把脚跟、脚底、大脚趾下面这些容易长硬茧的部位稍微磨一下就可以了。这个步骤一星期做一次就好,否则皮肤会把这种磨的机械动作视为外力入侵,反而长出一层更厚的皮与之对抗。
要经常清洗脚部,不要不洗脚,坚持养成每天晚上热水泡脚的习惯,先让脚在温肥皂水里浸泡5-10分钟,这样不但能软化皮肤,还能够彻底去除深层污垢。如用比较滋润的沐浴产品,会比普通的香皂更温和。其次用软刷子轻轻刷脚底、脚背和脚趾,把多余的死皮去掉。后把脚洗干净,然后用毛巾仔细擦干。
上面介绍的这些方法对鸡眼的预防是很重要的,它可以减少鸡眼发病的机会,如果说不小心患了鸡眼也不要着急,及时到正规医院去检查治疗即可。
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