肩周炎有哪些症状和治疗办法
肩周炎主要表现为肩部疼痛、活动受限、肌肉萎缩、怕冷、压痛等。治疗方法包括药物治疗、物理治疗、运动康复、中医治疗及手术治疗等。
1. 症状
肩部疼痛:起初为阵发性慢性疼痛,之后疼痛逐渐加剧,呈持续性。
活动受限:外展、上举、内旋、外旋等动作明显受限。
肌肉萎缩:长期患病可导致肩部肌肉萎缩,力量减弱。
怕冷:肩部特别怕冷,不少患者终年用棉垫包肩。
压痛:肩关节周围有明显的压痛点。
2. 治疗
药物治疗:非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等,可减轻炎症和疼痛。肌肉松弛剂如氯唑沙宗,能缓解肌肉紧张。
物理治疗:包括热敷、冷敷、电疗、超声波、激光等,有助于改善局部血液循环,缓解疼痛。
运动康复:通过爬墙运动、钟摆运动等,增强肩部肌肉力量,恢复关节活动度。
中医治疗:针灸、推拿按摩、中药外敷等,能疏通经络,缓解症状。
手术治疗:对于症状严重、保守治疗无效者,可采用关节镜下松解术等手术方法。
肩周炎虽然会给患者带来诸多不适,但通过及时有效的治疗和积极的康复训练,多数患者能够缓解症状,恢复肩部功能。患者应重视早期治疗,避免病情加重。
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