窦性心动过缓要怎么饮食?
窦性心动过缓这种疾病属于心律失常的一种，大多数患者的症状并不严重，因而不需用药治疗在饮食上多进行调理就能帮助心率恢复到正常水平。患者在饮食上应该食用一些具有益气养心的食物，例如莲子粥等，帮助心率回升到正常值。
鲜蜜饮，取蜂蜜2～3匙，加温开水半杯，搅匀后饮用，每日2～3次。
桃肉散，将核桃炒香后研末，睡前服20克，通便后改为10克。
黑芝麻饮，黑芝麻适量，炒熟，每次1匙，用蜂蜜调，温开水冲服。
人参大枣粥，干枣15克去核，与人参6克、粳米30克同煮成粥。该药膳适用于脾胃虚弱诸症。
莲子粥，将莲子50克放入砂糖，放入温水中浸泡一晚，再放入蒸笼中蒸40分钟，变软后取出。把木耳放入水中泡软，去除根部，再切成丝。 锅中倒入所有的调味料高汤半杯、酒5克、盐2克，再加入木耳丝同煮至熟，捞出沥干水分。热粥中放入莲子和木耳就可以了。该药膳健脾补肾。适用于脾虚食少、便溏、乏力、心虚失眠、健忘、心悸等症者。
饮食宜高热量、高维生素而易消化的食物，避免食用过硬不消化及带刺激的食物。吸烟饮酒是引起心律失常的重要诱发因素，应戒烟忌酒。
饮食上的调理能够起到帮助心率恢复的作用，莲子粥、人参大枣粥等都具有益气养心的功效，因而可以经常食用，此外窦性心动过缓的患者在饮食上还要忌烟酒，其他没有特别需要忌口的地方。
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