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咳嗽痰多饮食注意什么？

发布时间：2017-08-02 18:10:08 来源：家庭医生在线疾病查询举报/反馈: 如有就诊需求，点击预约挂号填写信息，以便我们能及时与您联系预约挂号 广告X

　　饮食问题一直都是现代人比较关注的一个民生问题，而且对于咳嗽痰多的患者来说，由于本身的身体状况就会比较差一些，所以在饮食方面补充营养的时候，就要更加注意才行，不能太马虎大意。那么咳嗽痰多的患者在饮食上应该要注意一些什么呢?

　　痰症分热痰和寒痰两种，两种都是由于肺部感受了风寒或风热的问题，首先要弄清是哪种原因引起的，然后再对症下药才会收到理想效果，肺部的问题很顽固，没有什么特效药，建议食疗，若是风寒犯肺，则可选择一些温性及滋阴润肺的食物，如煮鸡蛋，红萝卜等;若是风热犯肺，则可选择一些寒凉的食物，如白萝卜，红苋菜，菠菜，西瓜等(上述食物都具有清肺化痰或滋阴润肺的功效)。

　　俗话说“鱼生火，肉生痰，青菜豆腐保平安”。中医认为，鱼、蟹、虾和肥肉等荤腥、油腻食物，可能助湿生痰，有的还可能引起过敏反应，加重病情。辣椒、胡椒、生姜等辛辣之品，对呼吸道有刺激作用，使咳嗽加重，要注意避免。而新鲜蔬菜如青菜、胡萝卜、西红柿等，可以供给多种维生素和无机盐，有利于机体代谢功能的恢复。

　　忌冷、酸、辣食物，冷冻、辛辣食品会刺激咽喉部，使咳嗽加重。因此，咳嗽时不宜吃冷饮或冷冻饮料，从冰箱里取出的牛奶好加温后再喝。患“过敏性咳嗽”的孩子更不宜喝碳酸饮料，以免诱发咳嗽发作。酸食常敛痰，使痰不易咳出，以致加重病情，使咳嗽难愈。

　　不食或少食油煎炸食物，咳嗽时胃肠功能比较薄弱，油炸食品可加重胃肠负担，且助湿助热，滋生痰液，使咳嗽难以痊愈;忌鱼腥虾蟹，常见咳嗽在进食鱼腥类食品后咳嗽加重，这与腥味刺激呼吸道和对鱼虾食品的蛋白过敏有关。过敏体质的咳嗽时更应忌食上述食物。

　　以上就是咳嗽痰多饮食需要注意的问题，在积极进行治疗的同时，平时的饮食也是不能大意的，如果饮食不对，很可能加重病情的发生。

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