老人腹胀怎么办?
老人家身体素质本身就比较差一些,所以要是出现腹胀问题的话,就需要家里人赶紧带老人去正规的医院检查清楚,并且赶紧去治疗,以免导致病情越来越严重,出现一些大问题。这样子说来,老人腹胀具体该怎么办会比较好呢?
首先可以用按摩穴位、运动等方法缓解,效果很不错。需要注意的是,我们今天介绍的方法只能缓解老年人肚子胀气难受,治疗效果有限,所以,如果老人经常出现这样的状况,还是应该及时就医检查和治疗。老人胃肠容易出现问题,因此要多注意养护。
其次是多多运动消除肚子胀气,老年人也要多多活动,经常活动比如散步不仅可以避免肚子胀气,同时可以促进血液循环,促进胃肠蠕动,使肠道通畅,从而减轻和消除腹胀哦。
然后是涂抹薄荷油按摩腹部,在肚脐边涂上薄荷油。按顺时针方向轻轻按摩,也可促进肠胃蠕动,可有效缓解胀气问题。只是,对薄荷过敏的人使用时注意一下。
后是按压内关穴调气解腹胀,将右手三个手指头并拢,把三个手指头中的无名指,放在左手腕横纹上,这时右手食指和左手手腕交叉点的中点,就是内关穴。为说明确切位置,可以攥一下拳头,攥完拳头之后,在内关穴上,有两根筋,实际上,内关穴就在两根筋的位置。
以上就是老人腹胀怎么办的介绍,老人腹胀后一般可以上述的方法缓解腹胀的症状,如果长时间还是不见好的话,那么就要及时的去医院找专科医生进行相关性的治疗。
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