缺乏维生素 B2 会引发哪些病症
缺乏维生素 B2 可能会引起口腔炎症、眼部问题、皮肤疾病、生长发育障碍、贫血等。
1. 口腔炎症：常见的有口角炎，表现为口角湿白、口角糜烂、裂隙等；还有唇炎，出现嘴唇红肿、干燥、脱屑甚至皲裂。
2. 眼部问题：比如出现畏光、视物模糊、流泪、眼部灼烧感等，严重时可导致睑缘炎、结膜炎等。
3. 皮肤疾病：可能引发脂溢性皮炎，在鼻唇沟、眉间、耳后等皮脂分泌旺盛的部位出现红斑、油腻性鳞屑。
4. 生长发育障碍：儿童长期缺乏维生素 B2 会影响身体正常生长发育，导致生长迟缓。
5. 贫血：维生素 B2 参与细胞的能量代谢，缺乏时会影响铁的吸收和利用，从而导致缺铁性贫血。
总之，维生素 B2 对人体健康至关重要。如果出现上述相关症状，应及时就医，通过饮食调整或在医生指导下补充维生素 B2 制剂来改善症状。同时，日常生活中要注意饮食均衡，多摄入富含维生素 B2 的食物，如乳制品、动物肝脏、鳝鱼、菠菜等。
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