厉害了!一吃饭就大汗淋漓,当心身体出现问题
大多数人都会有吃饭出汗的经历,尤其是在天气炎热的夏季,对于身体较为肥胖的人来说,流汗也是一种酷刑。但是,个人体质不同,出汗情况也有所不同,有些人只是微出汗,而有些人则是大汗淋漓。很多人认为,出现大汗淋漓是由于天气过于干燥闷热造成的,其实,这也有可能是我们身体发出的一些问题信号。
中医认为,人体内有五液。所谓五脏化五液,指的是心为汗,肺为涕,肝为泪,脾为涎,肾为唾等。也就是说,汗、泪、涎以及涕都是人体正常的精气所化生,指的是水谷所化生的津液在一定条件下化生的五液,这其中包括汗液,汗就是津液中的一种表现形式。一般而言,由于天气闷热问题导致出汗是身体调节体温平衡的主要方式,但如果一吃饭就大汗淋漓,就是一种不正常的表现,也就反映出了身体问题。
从中医角度来说,心脏对应汗,一吃饭就大汗淋漓,说明心脏的功能虚弱。要想缓解出汗多的症状,就要增强心脏的功能。减少流汗,还要补津液,因为津液以汗的形式流失太多了,就要补回来。一吃饭就大汗淋漓大都是偏胖的人,当然瘦的人也有,每个人都会出汗,或多或少。大家看到的出汗可能都差不多,但在中医大夫眼里,汗预示着很多东西,可以从汗的形状、量、分布看出很多门道。
如果一个人动不动就汗出,这还预示着是由于素体表虚或者说是气虚引起的,还有可能是脾胃出了问题。一吃饭就大汗淋漓被中医称为饮食汗,饮食后随即汗出,甚至汗下如雨之证,因正虚胃热所致。在我国医学古籍《证治汇补·汗病章》中就有提到:“饮食汗者,因正气空虚,反为饮食慓悍之气所胜,故食入汗出。”因此,避免饮食汗,气虚和脾胃问题患者就要用中药调补虚弱之气,调理好肠胃。
简而言之,一吃饭就大汗淋漓很有可能是由于身体出现了问题,需要引起重视。对于多汗问题的解决,建议此类人群清淡饮食,避免食用过于辛辣刺激的食物,宜细嚼慢咽。此外,还要保持充足的睡眠,适量运动,保持愉悦的心情。如果症状严重的,还需要及时到医院进行检查,确诊后对症治疗。
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