跟腱损伤是怎样的一种情况
跟腱损伤是指跟腱受到直接或间接的暴力作用，导致跟腱的结构和功能出现异常，常见的原因包括运动过度、外伤、慢性劳损、年龄相关的退变以及某些疾病等。
1. 运动过度：高强度的体育运动，如篮球、足球、跑步等，反复的急停、起跳动作，容易导致跟腱过度拉伸和疲劳，增加损伤风险。
2. 外伤：直接的暴力撞击，如车祸、高处坠落等，可能会造成跟腱的断裂。
3. 慢性劳损：长期的不正确姿势、过度使用跟腱，如长期穿不合适的鞋子进行高强度运动，会逐渐损伤跟腱。
4. 年龄相关的退变：随着年龄的增长，跟腱组织中的胶原纤维会发生退变，弹性和强度下降，更容易受伤。
5. 疾病因素：某些全身性疾病，如类风湿关节炎、痛风等，可能会影响跟腱的健康，导致损伤。
总之，跟腱损伤的原因较为复杂，多种因素可能单独或共同作用。在日常生活中，要注意正确的运动方式和姿势，选择合适的鞋子，避免过度劳累，以预防跟腱损伤的发生。如果出现跟腱疼痛、肿胀等症状，应及时就医，以便早期诊断和治疗。
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