嗜睡症的定义及相关知识是什么
嗜睡症是一种以白天过度嗜睡为主要特征的睡眠障碍，可能由多种因素引起，如遗传因素、睡眠习惯不良、某些疾病、药物副作用以及心理因素等。
1. 遗传因素：部分嗜睡症患者存在家族遗传倾向，基因的异常可能导致大脑调节睡眠-觉醒机制出现问题。
2. 睡眠习惯不良：长期熬夜、作息不规律、睡眠环境不佳等，都可能扰乱正常的睡眠节律，引发嗜睡。
3. 疾病因素：患有某些疾病如发作性睡病、阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征、抑郁症、贫血、甲状腺功能减退等，可能导致嗜睡症状。
4. 药物副作用：某些药物如抗组胺药、抗抑郁药、镇静催眠药等，可能产生嗜睡的副作用。
5. 心理因素：长期的精神压力、焦虑、抑郁等心理问题，可能影响睡眠质量，导致嗜睡。
总之，嗜睡症的原因较为复杂，如果出现严重的嗜睡症状，影响到日常生活和工作，应及时就医，通过相关检查明确原因，并采取相应的治疗措施。同时，保持良好的睡眠习惯和健康的生活方式，有助于预防和改善嗜睡症状。
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