脑出血患者可以吃什么?
脑出血严重威胁着我们的生命健康。因此,对于脑出血除了要尽快的接受治疗外,还要从日常生活中的各个细节抓起,尤其是要做好脑出血患者的饮食,脑出血患者可以吃什么、不可以吃什么都是有讲究的,希望大家能重视起来。
要多吃新鲜蔬菜和水果,因其中含维生素c和钾、镁等。维生素c可降低胆固醇,增强血管的致密性,防止出血,钾、镁对和因管有保护作用。
长期饮用混合奶(鲜牛奶600毫升,浓米汤350毫升,鸡蛋2个,白糖50克,香油10克,以及盐3克)。为预防便秘, 应多吃一些富含纤维的食物, 如青菜Q芹菜Q韭菜及水果等。
可多吃上结含碘丰富的食物,如海带、紫菜、虾米等,碘可减少胆固醇在动脉壁沉积,防止动脉硬化的发生。
要维持体内有充足的水, 使血液稀释。晚餐要清淡。晚睡前Q晨起时, 饮1~2杯温开水。
饮食中应有适当蛋白质,常吃些蛋清、瘦肉、鱼类和各种豆类及豆制品,以供给身体所需要的氨其酸。
脑出血的发生跟一些不良的饮食习惯也有很大的关系,因此,在患病后一定要做注意,多吃新鲜的水果、蔬菜,以清淡为主,不要吃油腻性的食物,以防病情的加重。
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