什么是职业性骨骼肌肉疾病?
职业性骨骼肌肉疾病是一类由于职业活动中的重复动作、不良姿势、过度用力、长时间保持固定体位等因素,导致肌肉、肌腱、骨骼、关节、神经等组织受损而引发的疾病。常见的有腱鞘炎、肩周炎、颈椎病、腰椎间盘突出症、肌肉劳损等。
1. 腱鞘炎:常发生在手部,如手指、手腕等部位,由于反复的手部动作,导致腱鞘发炎。治疗方法包括休息、热敷、物理治疗,严重时可能需要手术。
2. 肩周炎:多因肩部长期劳累、受凉等引起,表现为肩部疼痛、活动受限。治疗包括药物治疗(如布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布)、物理治疗、康复训练等。
3. 颈椎病:长期低头工作、不良坐姿等易诱发,可引起颈部疼痛、上肢麻木等症状。治疗有牵引、按摩、药物(如甲钴胺、维生素 B12、颈复康颗粒)等。
4. 腰椎间盘突出症:主要是腰部长期负重、外伤等所致,常有腰痛、下肢放射痛。治疗方式包括卧床休息、理疗、药物(如腰痛宁胶囊、根痛平颗粒、甘露醇),必要时手术。
5. 肌肉劳损:因肌肉过度使用而产生,常见于腰背、四肢肌肉。治疗以休息、按摩、热敷为主。
总之,职业性骨骼肌肉疾病会给患者带来痛苦和生活不便,预防至关重要。工作中应注意保持正确姿势,定时休息和活动,避免长时间重复同一动作。一旦出现相关症状,应及时就医,在医生指导下进行治疗。
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