去心火按摩哪里有效果?
众所周知,穴位是中医的专长。而且,研究和实践都证明了中医通过刺激穴位来治疗各类疾病的手段是有效果的。尤其针对像心火旺这类病症,通过穴位按摩来改善,既简单又有效。但是人体那么多穴位,对去心火有效的可能就几个而已。为了达到患者想要的效果,去心火按摩哪里有效果呢?
首先是少府穴,这是心经的荥穴,荥穴主身热,可以滋阴降火,掐掐它就相当于吃了很好的泻心火的药物,安全有效,还不花钱,对心火过旺所引起的口舌生疮、夜不能寐、面红目赤、小便赤黄等症状都有很好的缓解作用。
其次是劳宫穴,这是一个与心相连的穴位,位于人体的手掌心,当第2、3掌骨之间,偏于第3掌骨,握拳屈指的中指尖处。劳,劳作也,宫,宫殿也。该穴位意指心包经的高热之气在此带动脾土中的水湿气化为气。在五脏所对应的生化过程,肝主“生”,所以肝生火;心主“长”,肝火到达心脏以后,得到滋养壮大。
然后是外关属于手少阳三焦经。三焦是中医对人体内脏器官部位的一种描述,祛除了三焦之火,人的焦虑、烦躁、紧张等便会随之消失,身体就感到通畅了。
还有是大陵,大陵是心包经的原穴和输穴,既与心包经的元气密切相关,又是输送心包经元气的重要通道,有很强的清心泻火的功效。
后是行间,行间属于足厥阴肝经,能够祛肝经之火,所以有清热泻火的功效。
以上就是去心火按摩哪里有效果的介绍,在平时的工作中和生活中,在闲暇的时间里,可以按摩上述介绍的穴位,这些穴位对于去心火有很好的辅助作用。
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