如何预防哮喘和肺结核
疾病的提早预防是避免加大治疗难度,提高疾病治愈几率的有效手段。哮喘和肺结核这两种疾病的预防主要是从日常生活做起,对于这两类疾病的患者而言,养成良好的生活和饮食习惯是预防这两类疾病的关键,那么,怎么在日常生活预防这两类疾病呢?
预防哮喘要少花粉、烟雾的吸入,在日间、午后好减少外出。蟑螂是重要的过敏原,要注意杀灭屋内的蟑螂。贴身的衣服、被褥用热水洗涤,以杀灭和减少尘螨。减少猫过敏原和真菌的吸入,尽量不养猫,保持室内干燥、通风良好,定期晒被褥。注意保暖,不要骤然接触冷空气。注射流感疫苗,防止病毒性感染。避免情绪激动,保持良好的心态;加强体育锻炼,增强个人体质。必要时在哮喘发病季节之前使用糖皮质激素吸入来预防。
由于哮喘的病因复杂,病情的轻重不一,若能摒除过敏原,可显著减少疾病的发作,但病情较为严重的患者还需接受以吸入糖皮质激素为主的预防性药物治疗。
肺结核患者要及时发现病情,积极治疗。肺结核患者,特别是排菌肺结核患者本身就是结核病的一个传染源了,所以结核病人要尽早彻底治愈,阻断排菌,从源头着手控制传播。
预防肺结核要切断结核菌传播途径。日常要注意个人卫生,做好隔离,避免细菌扩散。肺结核患者要不要面对别人咳嗽或打喷嚏,用手帕捂住口鼻。不可随地吐痰。婴幼儿尽量不要和患者接触。病人要单独住一个房间,室内常开窗透风,空气保持新鲜。用具要用消毒液擦洗。被褥要常晒。尽量分餐制,避免消化道传播。患者食具要专用,分开洗放。
预防肺结核还要增强机体免疫力,避免感染。我们不仅要加强锻炼,提高体质,婴幼儿还要接种疫苗,产生结核菌免疫力。这在预防儿童结核,粟粒性结核及结核性脑膜炎上非常重要。
不论何种疾病,培养良好的生活和饮食习惯是拥有健康体魄的基础,不乱是何总疾病,如果只单单依靠药物治疗而不改变自身的生活习惯的话,药物能起到的作用将大大减小。
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