面瘫可以按摩缓解吗
夏天的气温越来越高,空调成了人们消暑的利器。但是有些人为了贪图凉快直接站在空调底下吹凉风,这种行为却是很有可能导致面瘫的。得了面瘫以后人体的面部神经受损无法正常调动面部的肌肉,其实通过按摩是能帮助面部肌肉恢复正常功能的。
面瘫为症名。指伴发于他病中的面部肌肉瘫痪。类似于现代医学中的中枢性面瘫。前者临床多表现为病侧眼睑闭合不全,流泪,口角向健侧歪斜,流涎,不能皱眉、蹙额、鼓腮、示齿等,额纹消失,鼻唇沟变浅。部分病人有患侧舌前2/3味觉减退,听觉过敏等症。病程日久,可因患侧面肌挛缩而使嘴角歪向病侧,称“倒错”现象。后者多无眼部症状,常伴有同侧偏瘫或上肢瘫。
双手拂面,四指并拢,两手掌自下颏沿鼻两侧向上推至额部,再从额分推至太阳穴,沿面颊推至下颏。用力要轻柔,共推8次。
推擦太阳穴,太阳穴位于眉梢与外眼角联线中点向后一横指处。用手掌的掌根,自患侧太阳穴向耳尖上方推擦,共推擦32次。
揉按四白穴,位于瞳孔直下一横指半处。用食指顺时针与逆时针揉按四白穴,各揉按16次。
推擦地仓穴,地仓穴位于嘴角旁一横指处。用手掌的掌根自患侧的地仓穴,向耳根部推擦32次。
揉按医风穴,医风穴位于耳垂后凹陷中。用手的食指顺时针与逆时针揉按医风穴,各揉按16次。
捏患侧额部,用手的拇指、食指捏患侧的额部,从眉头至眉梢捏8次。
掌握好面部按摩的方法,不断去刺激面部的穴位,是能帮助面部的肌肉逐渐恢复功能的,面瘫的情况也能有所好转。
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