预防支气管炎的妙招有哪些
支气管炎在生活中也算是比较多见的,过敏、感染以及饮食等都会导致这种疾病的出现,患者会出现流鼻涕、咽痛、气喘以及嗓音发哑等情况,而且还容易反复不定。下面就带大家一起来对预防支气管炎的妙招有哪些做个仔细的了解,希望对大家有帮助。
戒烟,为了减少吸烟对呼吸道的刺激,患者一定要戒烟。其他刺激性的气体,如厨房的油烟,也要避免接触。促使排痰,对年老体弱无力咳痰的患者或痰量较多的患者,应以祛痰为主,不宜选用镇咳药,以免抑制中枢神经加重呼吸道炎症,导致病情恶化。帮助危重患者定时变换体位,轻轻按摩患者胸背,可以促使痰液排出。
保持良好的家庭环境卫生,室内空气流通新鲜,有一定湿度,控制和消除各种有害气体和烟尘。改善环境卫生,做好防尘、防大气污染工作,加强个人保护,避免烟雾、粉尘、刺激性气体对呼吸道的影响。适当体育锻炼,增强体质,提高呼吸道的抵抗力,防止上呼吸道感染,避免吸入有害物质及过敏原,可预防或减少本病发生。锻炼应循序渐进,逐渐增加活动量。
注意气候变化和寒冷季节,严冬季节或气候突然变冷的时候,要注意衣着冷暖,及时增加衣服,不要由于受凉而引起感冒。冬季寒冷季节室内的温度应在18~20℃为宜。如果我们患有感冒和其他容易继发细菌感染的情况,我们要赶紧治疗,因为这些疾病可以诱发支气管炎的发作,我们在感冒时可以服用一些消炎药加感冒药,因为感冒后人的抵抗力下降,容易继发细菌感染。
以上就是对预防支气管炎的妙招有哪些的相关内容介绍,希望这些内容对大家有所帮助,让大家远离疾病的伤害。
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