混合痔疮日常怎么治疗?
在医院的肛肠科当中,接收的患者比较普遍的都是混合痔疮患者,由此可以知悉这种疾病是有着广泛的发病人群的。如今成年人都背负着不小的工作压力,三番五次去医院接受治疗是很不方便的,其实这种疾病通过日常的一些小手段也是可以缓解的。
提肛功法:提肛功法是预防和治疗混合痔的一个有效功法。练功时间早晨醒后,晚上入睡前各练一次。练功预备仰卧、闭目、舌顶上级、双臂自然置于体例,调匀呼吸,全身放松,意守肛门。练功动作:吸气、紧胯、提肛。吸气控制在2-3秒内。呼气、松胯、松肛。呼气亦控制在2-3秒内。练功次数一提一松为一次,每次练功30-50下。注意:如遇混合痔发炎、重度痔核脱垂、肿痛或出血时可暂停。痔多数处于静止、无症状状态,只有并发出血、血栓形成、痔块脱出以及痔嵌顿等,才需积极处理。
日常生活防治,养成良好的生活习惯,少吃辛辣食品。保持大便通畅,多食含纤维丰富的食物,如地瓜、玉米、海带、竹笋、绿叶菜等。日常生活中要注意变换体位,避免久坐久站。保持肛门部的清洁卫生,常用温水或1:1000过锰酸钾水洗肛门。
混合痔疮患者在平时要有方法的去防治,不吃或者少吃辛辣食品,多吃容易消化的食物,适当的做一做提肛运动,对于恢复预防和治疗都是很有好处的。
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