牛皮癣患者日常生活中注意什么
日常生活中，疾病无论大小，患者都不能轻易忽视。感冒如果治疗得不彻底就有可能使患者患上牛皮癣。牛皮癣属于慢性皮肤病，需要患者细心将养。生活环境要尽量保证安静舒适，这样才能使患者尽量放松心情，消除紧张。下面是需要病人日常生活中注意到的细节，建议患者多多了解。
溶血性链球菌感染是本病的一诱发因素，尽可能避免感冒、扁桃腺炎、咽炎的发生。一旦发生应积极对症治疗，以免加重牛皮癣。经常因扁桃腺化脓而诱发本病或加重本病的建议行扁桃腺摘除术。 对于此条扁桃体摘除，应该慎重。消除精神紧张因素，避免过于疲劳，注意休息。居住条件要干爽、通风、便于洗浴。
在日常用药中，抗疟药、β-受体阻滞剂均可诱发或加重病情。内分泌变化、妊娠均可诱发本病并使其加重。多食富含维生素类食品，如新鲜水果、蔬菜等。
清洗患处时，动作要轻揉，不要强行剥离皮屑，以免造成局部感染，如红、肿、热、痛，影响治疗，使病程延长。
牛皮癣多晒太阳，太阳晒过头顶，能充分促进钙质的吸收。前为阴，后为阳，晒后背，能起到补阳气的作用。牛皮癣患者如果老寒腿，应该常出来晒晒。
但是牛皮癣患者晒太阳时要注意在夏天，上午10点到11点晒太阳好。因为这一时段阳光中的紫外线偏低，能使人感到温暖柔和。此外，不同年龄段的牛皮癣患者，对日光的承受能力不同，晒太阳长短也各异，婴幼儿患者每次-30分钟左右，中青年患者每次-2小时，老年患者每次-30分钟。
牛皮癣病人要尽量平衡自己的饮食，不要吃辛辣等刺激性食物。同时日常生活中需要留心的其他细节也不要忽略。另外，多晒太阳也对患者有一定好处。
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