维生素 B 缺乏症有哪些主要表现
维生素 B 缺乏症的主要表现多样，包括皮肤问题、消化系统症状、神经系统异常、心血管方面改变以及口腔黏膜病变等。
1. 皮肤问题：常见的有皮肤干燥、粗糙、脱屑，还可能出现脂溢性皮炎、痤疮等。例如维生素 B2 缺乏时，容易在口角、唇缘、鼻侧等部位出现对称性的脂溢性皮炎。
2. 消化系统症状：可能表现为食欲不振、恶心、呕吐、腹胀、腹泻等。维生素 B1 缺乏时，可引起胃肠道蠕动减慢、消化液分泌减少，进而影响消化功能。
3. 神经系统异常：如感觉异常、肢体麻木、肌肉无力、烦躁、焦虑、抑郁等。维生素 B12 缺乏严重时，还可能导致周围神经病变和脊髓亚急性联合变性。
4. 心血管方面改变：可能出现心悸、气促、心动过速等。维生素 B1 缺乏可导致脚气病性心脏病。
5. 口腔黏膜病变：例如口角炎、唇炎、舌炎等，表现为口角糜烂、唇部干裂、舌头红肿疼痛等。
总之，维生素 B 缺乏症的表现较为复杂多样，且不同类型的维生素 B 缺乏所导致的症状可能有所侧重。若出现上述相关症状，应及时就医，通过相关检查明确诊断，并在医生的指导下补充相应的维生素 B 制剂。
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