母乳通常分为哪几个阶段
母乳一般分为初乳、过渡乳、成熟乳、晚乳等阶段，每个阶段的成分和特点有所不同，对宝宝的营养和健康都有着重要意义。
1.初乳：产后 7 天内所分泌的乳汁称为初乳。初乳量较少，质地黏稠，颜色发黄。初乳富含蛋白质、矿物质、维生素和免疫球蛋白，如免疫球蛋白 A（IgA）等，能够增强宝宝的免疫力，帮助宝宝抵抗疾病。
2.过渡乳：产后 7 - 14 天所分泌的乳汁称为过渡乳。过渡乳的脂肪含量逐渐增加，蛋白质含量逐渐减少。
3.成熟乳：产后 14 天以后所分泌的乳汁称为成熟乳。成熟乳的成分相对稳定，含有适量的蛋白质、脂肪、乳糖、维生素和矿物质，能够满足宝宝生长发育的需求。
4.晚乳：产后 10 个月以后的乳汁称为晚乳。晚乳的营养成分逐渐减少，但仍含有一定的营养物质。
总之，母乳的不同阶段都为宝宝提供了重要的营养支持，母乳喂养对宝宝和母亲都有诸多好处。建议母亲在条件允许的情况下，尽量坚持母乳喂养。
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