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分娩临产前需要注意什么

发布时间：2017-08-28 23:17:44 来源：家庭医生在线疾病查询举报/反馈: 如有就诊需求，点击预约挂号填写信息，以便我们能及时与您联系预约挂号 广告X

　　女性在怀孕的时候方方面面都要小心。尤其是临近分娩的时间。那个期间有很多需要注意的地方。生活上，孕妇不能够怠惰。虽然怀孕的时候不能有剧烈的运动，但是也不能懒惰的总躺在床上。那样反而不利于健康。以下是需要产前注意的各类事项，建议孕妇细心调养。

　　忌懒，很多孕妈咪自从怀孕后的那天起，就担心害怕自己流产，所以都不敢活动，还有一些孕妈咪是懒得动，总之都会缺乏运动。其实，孕期是可以适当运动的，如果一点都不动，才有可能使分娩变得困难。

　　忌累，不只是在身体上避免劳累，在精神上也要注意不要精神压力过大，分娩时时需要足够的体力和精力的，分娩前必须要养精蓄锐，做好充足的准备。

　　忌怕，很多孕妈咪由于缺乏分娩常识，尤其是次生宝宝的孕妈咪，会表现出恐惧的心理，对孕妈咪的饮食和睡眠造成影响，同时还会影响待产的准备工作和正常的分娩。其实，在现代的医学条件下，只要在孕期做好产检工作，就不必太过于担心生产问题。

　　忌粗心，越到快要分娩的时候，就越要注意，准备越要充分，待产包好提前准备好，以免用到的时候手忙脚乱，这就需要孕妈咪细起心来，莫要出差错。

　　忌急，有些孕妈咪在临近预产期时，就非常急迫的想让宝宝出生，有时候过了预产期，孕妈咪会觉得自己是不是出了什么问题了，为什么还不发动，这势必会影响到孕妈咪的饮食和睡眠。孕妈咪要知道，预产期只是一个估算的日期，并不是说必须那天生才好，提前10天或者延后10天都是正常的现象。

　　忌忧，情绪对于顺利分娩来说也是影响很大的，除了上文提到的忌怕外，忧愁、苦闷的消极情绪的影响也是很大的，尤其是家里人重男轻女的思想，更是让产妇压力山大，因此家里人一定要尽量避免这种消极思想影响到孕妇。

　　忌孤独，孕妈咪在临产前，紧张情绪是一定会出现的，这是丈夫和亲人的关心和支持就显得尤为重要了，不要让孕妈咪感到孤独的，要让她感到自己并不是一个人在战斗，这对孕妈咪的顺利分娩是很有帮助的。

　　由此可知，孕妇在分娩以前有很多需要注意的地方。除了生活方面，家属也要照顾到孕妇的情绪。不要让她们长时间独处。

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