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粉刺的预防措施有哪些?

发布时间：2017-08-29 15:23:31 来源：家庭医生在线疾病查询举报/反馈: 如有就诊需求，点击预约挂号填写信息，以便我们能及时与您联系预约挂号 广告X

　　日常生活中，面部出现粉刺是常见的一种皮肤病。该病主要是毛囊堵塞引起的，对患者面容影响很多，如果处理不当很有可能会留下疤痕，因此为了避免粉刺疾病的出现，我们需要及时做好预防工作。那么粉刺的预防措施有哪些?

　　粉刺是皮脂分泌过量导致的，过量的皮脂堆积在脂管根部，这些皮脂对细菌来说可是丰富的"营养品"。如果我们经常不注意面部的清洁卫生，如经常用手摸脸等，就很容易使细菌污染脸面，这时，如果脸上已长了粉刺，那粉刺会加重，如果脸上还没有，则大大提高了生长粉刺的机会。而且在治疗过程中，注意清洁也非常重要。

　　合理饮食饮食在粉刺的预防中很重要。我国传统医学中"病从口入"就是讲饮食与疾病的关系。由于皮脂分泌过量是产生粉刺的主要原因，因而凡是能增加皮脂产生的食物都应该少吃，如油炸食品，肥肉，奶油，甜食;刺激性食物也应该尽量控制，如饮酒，蒜，辣椒，胡椒等。

　　环境因素在预防粉刺中，注意环境的影响主要是指生活环境、工作环境两个方面。生活环境对粉刺的影响现在主要表现在家庭装潢方面，新购的房子，装潢过程中，如使用材料不当，不但会造成对身体的伤害，还会诱发粉刺。工作环境是预防粉刺的老问题，这方面有大量的研究资料，近年来除了以前化工、冶炼、采掘等工作环境易诱发粉刺外，随着电脑的普及，职业的白领阶层及经常上网的青少年的粉刺发病呈明显上升趋势。

　　以上就粉刺的预防措施的相关介绍，在这里也就不再详细介绍了。对于现代人来说，加班熬夜是一个上班族习以为常之事。熬夜工作，熬夜看比赛，熬夜追剧，熬夜直接的后果就是脸上长痘痘，想要熬夜不长痘痘的方法，就要进修准确的方法，熬夜一族一路来进修吧。

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