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居住楼层与寿命有关？住在这些楼层的人寿命更长

发布时间：2017-08-30 15:53:51 来源：家庭医生在线疾病查询举报/反馈: 如有就诊需求，点击预约挂号填写信息，以便我们能及时与您联系预约挂号 广告X

　　随着经济的发展，房地产建筑业也重回巅峰，高楼大厦络绎不绝地出现在大众面前。城市建设越来越走向国际化了，但高楼层与健康长寿之间的关系，仍然是人们关注的热点话题。也许有人会觉得大题小做，认为住在几楼随自己开心就好了，毕竟心情好了，寿命才会更长。而且除了心情，决定寿命长短的还有饮食、体育锻炼、睡眠、压力等各方面的影响，这些才是与寿命长短直接相关的因素。但是，有研究显示，人住在几楼的确与寿命有关，较好是8楼以上。

　　早在前几年，瑞士伯尔尼大学研究学者就对瑞士150万人居住楼层进行了调查。调查结果表明，住在8楼以上的人提早死亡的几率要比住在低层的人低22%，其中，死于肺部疾病的几率低40%，死于严重心脏病的几率低35%。由于较低层住宅的人受到空气污染和交通噪音的影响会更多，居住在较低层住宅的人死亡原因，大多与肺部和心脏疾病相关。此外，有些住在高层住宅的人更可能徒步上下楼梯，因而锻炼身体的机会多一些，由此远离了心脏疾病。而且爬楼梯是一种不花钱而有效的健身运动，以一般速度登楼，每10分钟要消耗220大卡热量，比散步效果好4倍。高层住宅中的人患精神、神经系统、感觉器官疾病的人居多，是低层独宅居民的两倍以上。究其原因，主要是由于大多数人认为住高层住宅不太容易“接地气”，内心感到不踏实并产生身体不适。其实，所谓“接地气”，更多的是因为人的居住环境和行为影响心理感受的一种现象，并没有多大的科学依据。

　　在很多人看来，人住在几楼寿命最长其实是没有定论的，因为无论我们是处在高层，还是低层，对身体是否有益都还取决于当地的环境状况，避免大气污染的楼层才是最重要的。事实上，住在高层低层都一样，有利也有弊。高层住宅发生意外伤害的事故比低层住宅更多，后果也更为惨重，原因就在于高层住宅一旦发生意外，生命财产受到的威胁更大，施救难度也会加大。就拿火灾这个典型例子来说，由于住高层发生火灾而失去生命的例子数不胜数，而我国消防云梯大部分只能升到13层，更不用说还需要时间、空地来部署。如果家里有老年人，其出行问题也会有困难，老年人体力较差、行动迟缓, 一旦遇到电梯停电、火灾等紧急情况疏散较困难。但低楼层会比较潮湿，光线也不会太足，这些环境对老年人的健康都不利，容易造成慢性风湿及关节炎等疾病，因此合适的楼层是不能太低也不能太高，有条件的话较好是选择在6-9层之间。

　　综上所述，居住楼层的选择首先是要根据家庭实际情况而定，其次，居住在8楼以上对寿命的影响的确是比较大的，但也不能太高。如何取舍，还是需要根据自身条件以及当地的环境，具体问题具体分析。而且，每个人的寿命都是受基因、环境、心态等多种因素影响的，寻找长寿的秘诀更应该多关注在保持良好的心态、充足的睡眠以及科学的锻炼方式等各方面。

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