15种避孕方法详解及适配选择
避孕是控制生育和预防性传播疾病的重要措施，常见的避孕方法包括避孕套、避孕药、宫内节育器、避孕贴、避孕针等。不同的避孕方法有其特点和适用人群。
1. 避孕套：是一种常见且有效的避孕方法，能有效阻止精子进入子宫，同时还能降低性传播疾病的风险。常见的有乳胶避孕套和聚氨酯避孕套。
2. 避孕药：分为短效避孕药、长效避孕药和紧急避孕药。短效避孕药如去氧孕烯炔雌醇片、屈螺酮炔雌醇片等，需要每天按时服用。长效避孕药如复方炔雌醚片，服用次数较少，但副作用可能相对较大。紧急避孕药如左炔诺孕酮片，仅在无防护性行为或其他避孕方法失败时使用，不能作为常规避孕手段。
3. 宫内节育器：通过放置在子宫内，改变子宫内环境，阻止受精卵着床。常见的有含铜宫内节育器和含孕激素的宫内节育器。
4. 避孕贴：将含有激素的贴剂贴在皮肤上，通过皮肤吸收激素达到避孕效果。
5. 避孕针：通过定期注射激素来抑制排卵，达到避孕目的。
6. 安全期避孕：根据女性月经周期推测安全期进行避孕，但这种方法可靠性较低。
7. 体外射精：在射精前将阴茎抽出体外，避孕失败率高。
8. 输卵管结扎/输精管结扎：适用于不再有生育需求的人群，是一种永久性的避孕方法。
9. 皮下埋植避孕：将含有孕激素的小棒植入皮下，缓慢释放孕激素避孕。
10. 宫颈帽：覆盖在宫颈上，阻止精子进入子宫。
选择避孕方法应综合考虑个人的健康状况、性生活频率、生育计划等因素。建议在医生的指导下，选择最适合自己的避孕方法，以确保避孕效果和身体健康。
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