日常生活如何预防疱疹性咽峡炎?
日常生活中,拥有一个好的身体是预防疾病的基础,这告诉我们要在平时生活中注意养成一些有益的个人习惯。对于疱疹性咽峡炎这种疾病,我们都知道它会对我们的健康带来影响,所以我们要学习一些关于预防这种疾病的小技巧。
勤洗手,孩子在外出回家后、饭前便后、打喷嚏后,家长或看护人在给接触孩子前,或替幼儿更换尿布、处理粪便后,要用流动清水及洗手液或肥皂洗手,持续至少20秒。
多通风,居室要经常通风;疱疹性咽峡炎流行期间不带孩子到人群聚集、空气流通差的公共场所。
勤清洁,孩子餐饮具、奶瓶使用前要煮沸20分钟或高温消毒;玩具及地面、家具等表面要每周清洁;尿布、毛巾、衣物、被褥等应经常换洗与晾晒。
健康监护,家长及看护人要密切留意孩子的身体状况,如发现孩子出现发热、咽部红肿、疱疹或溃疡等表现,应立即送医院救治。
家庭护理,保持口腔清洁卫生,同时让患儿注意休息,多饮开水,多吃新鲜蔬菜及营养丰富易消化的食物,以增强身体抵抗力。
居家消毒,地面、家具表面、玩具等要每天清洁,每周用含氯消毒液消毒1-2次。被患儿粪便、疱疹液以及呼吸道分泌物污染的物品或表面,清洁后及时用含氯消毒液进行擦拭或浸泡消毒。作用30分钟后,用清水擦拭或冲洗干净。
做好隔离,居家隔离治疗时限为患儿全部症状消失后1周。在此期间内患儿要尽量避免外出,不与其他儿童接触。避免交叉感染。
在治疗期间都应该让患儿注意休息,不要剧烈活动,保证充足的睡眠,多喝白开水,少吃饭,多吃菜,不吃冰糕、不喝饮料,尽可能少吃煎、炸类的油腻食品。忌食刺激性食物,如酸、甜、辣、咸等,尤其要注意不吃过热、过冷的食品,避免刺激口腔破溃部位引起疼痛。可以漱口的孩子,可以每天用淡盐水漱口;食物选择流质性食物,如稀饭、米汤、面条等。
文章介绍了很多关于疱疹性咽峡炎的生活技巧,为了避免感染这种疾病,我们要对上文进行学习,可以有效帮助我们远离这种疾病所带来困扰。
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