直肠前突的护理方法有哪些?
直肠前突是一种常见的肠道疾病,不论是什么季节,饮食等稍有不注意会导致病情加重,直肠前突出现后,对患者的健康成长造成一定的威胁。除去正常的治疗,患者也可以饮食达到治疗的效果。那么直肠前突的护理方法有哪些?下面就来了解一下。
要合理饮食,凡辛辣刺激的食物,如榨菜,辣椒,辣酱,生姜,大葱,蒜头,茴香等,混合直肠前突病人应少吃或尽量不吃。多吃些蔬菜水果,多喝开水或喝有通便作用的饮料,便干难解者可以番泻叶泡水代茶饮。
要注意孕产期保健,妇女妊娠后,子宫膨大影响痔静脉回流,易诱发直肠前突,且孕期一般活动较少,引起大便干燥而诱发直肠前突产后大量血液流失,肠道干枯少津便干便秘,加重或诱发直肠前突。因此孕期应适当增加活动,避免久坐久立,每次便后用温水熏洗肛门局部,改善血液循环,产后宜多食一些富含津汁食物,如蜂蜜等,防止大便干燥,便秘,引起直肠前突。
要定时主动排便,养成良好的大便习惯,保持大便通畅,防止便秘或泄泻。大便时间不宜过长,便时看书读报的不良习惯要改变。便后用温盐水清洗肛门,改善局部血液循环,此外为防痔病,提倡坐便,因蹲的排便姿势容易诱发混合直肠前突以致脱肛。
要常做提肛运动,具体做法是,全身放松,或坐或立或卧均可,摒弃一切杂念,有意收缩肛门,缓慢上提,就象强忍大便一样,意想把下陷之气提至丹田,然后放松,如此反复数次至数十次不等,一般每次做30次,每天做两次。这项运动可随时随地进行,办公时,乘车时,看电视时,走路时,休息时都可做,效果很好。
关于直肠前突的护理方法有哪些这个问题,以上的回答已经很详细了,希望大家看完以上文章内容后,对疾病的饮食有了一个新的认识。生活中出现疾病的情况还是比较多的,因此,多了解一些关于饮食保健的知识也是应该的,希望大家早日走出疾病的困扰。
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