慢性胃炎的按摩方法有哪些?
慢性胃炎是会给患者带来十分大的痛苦的,虽然这种疾病十分的常见,但是许多患者并不是很了解这种疾病。今天小编要给大家讲解的就是慢性胃炎的按摩疗法有哪些?希望经过小编的讲解大家能了解到一些方法,从而帮助到广大的患者朋友们缓解慢性胃炎。下面就跟着小编一起来看一看。
摩腹,上腹部是脾胃两经循行之处,经常按摩腹部可以促进气血流通,调和脾胃气机,帮助溃疡康复。方法是于睡前平卧床上,右手掌心向下平放于上腹部,左手轻压于右手背上,以轻力向下压并同时向右下腹按摩,经过中下腹,左中腹,后回至上腹部。一般连续反复30周,更换左右手位置,反方向按摩30周。
按揉中脘穴,用右手中三指的指腹按在心窝处,左手中三指压在右手的中三指上,两手同时用力,以顺时针方向围绕着中脘穴,胸剑联合至脐孔连线的中点,轻轻按揉36圈。
按揉章门穴,以中指指端或螺纹面轻轻按揉第11肋端处的章门穴1分钟,以感到微微的酸胀为度。擦胁肋,以双手掌面置于两侧胁肋部,做由上向下来回往返的斜擦1分钟,以感到局部有温热感为佳。
按揉足三里,足三里是足阳明胃经之合穴。因为脾胃为后天之本,气血生化之源,所以经常按摩足三里可以调节和振奋脾胃机能,促进多种消化酶的分泌,帮助消化,同时提高机体免疫力。
慢性胃炎的按摩方法有哪些?以上就是慢性胃炎的按摩方法的简单介绍,大家在生活中还是要做好预防工作,远离慢性胃炎,如果不幸患上了这种疾病一定要及时到正规医院接受检查和治疗,这才是上策。
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