皮肤过敏怎么护理
出现过敏症状的患者很大程度上是因为关了新环境而无法适应造成的,皮肤过敏是这类水土不服过敏中为常见的情况,很多人由于初到新的地方身体还未调节好对当地的适应,皮肤对新环境无法适应而出现过敏症状,这种情况是比较常见的。
因为皮肤需要适应新的气候,正处于一种抵御、适应外界环境能力较为薄弱的时候,建议注重防护功能。
随时注意皮肤的保湿,增强皮肤的抵抗力,可选用清爽型、亲水性护肤品,原来冬季使用,的含油多的护肤品应尽量少用。
保持皮肤清洁,春天多风沙,这些灰尘与分泌旺盛的皮脂相混合,易造成皮肤粗糙,故应时刻保持皮肤清洁,可用温和的洗面奶及柔肤水,帮助杀菌、清洁、柔软肌肤。注意风沙对皮肤的影响,平时皮肤较敏感的人外出时尤其要注意用纱巾、口罩等遮挡,避免风吹。
饮食上多吃新鲜水果、蔬菜,少食刺激性强、易引起过敏反应的食物如海鲜、笋类等。
食冷饮伤肺,肺开窍于鼻,肺主皮毛。因此过食冷饮,容易患过敏性鼻炎或得皮肤病,如湿疹、皮肤瘙痒等。夏天过分依赖空调,使人体不能正常出汗,而且冷热反复的转换,会破坏毛孔闭合和张开的能力,使人体自身皮肤的调节功能逐渐丧失,对自然界的感知、适应能力也会下降,湿疹等皮肤过敏问题自然会不请自来。所以,无论你是湿疹肌还是健康肌,都要少吃冷饮,少吹空调。
皮肤过敏本身是因为与环境调节出现问题而引起的,所以在这方面加以注意对于皮肤过敏情况会有大大的改善的。
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