肩关节周围炎有哪些有效的治疗办法
肩关节周围炎是肩关节囊及其周围韧带、肌腱和滑囊的慢性特异性炎症，常见于中老年人。治疗方法包括药物治疗、物理治疗、运动疗法、中医治疗、手术治疗等。
1. 药物治疗：可使用非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠、美洛昔康等，以减轻疼痛和炎症。也可应用肌肉松弛剂如氯唑沙宗，缓解肌肉紧张。此外，外用药物如氟比洛芬凝胶贴膏也有一定效果。但使用药物时需遵医嘱。
2. 物理治疗：常用的有热敷、冷敷、超声波治疗、电疗、磁疗等。热敷可促进血液循环，缓解疼痛；冷敷则适用于急性疼痛期，减轻肿胀。
3. 运动疗法：包括爬墙运动、钟摆运动、拉伸运动等。通过适当的运动，可增强肩部肌肉力量，改善关节活动度。
4. 中医治疗：如针灸、推拿按摩、中药外敷等。中医治疗有助于疏通经络、调和气血。
5. 手术治疗：对于症状严重、保守治疗无效的患者，可考虑肩关节松解术等手术方法。
肩关节周围炎的治疗需要综合考虑患者的病情和身体状况，选择合适的治疗方法。患者应积极配合治疗，并在日常生活中注意肩部保暖，避免过度劳累和外伤。
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