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皮脂腺囊肿如何预防？

发布时间：2017-09-06 17:35:24 来源：家庭医生在线疾病查询举报/反馈: 如有就诊需求，点击预约挂号填写信息，以便我们能及时与您联系预约挂号 广告X

　　皮脂腺囊肿治愈难度较大，患者一旦患上则要长期饱受困扰和痛苦。为免受皮脂腺囊肿折磨，大家一定要从生活细节着手，做好日常的预防工作。那么，皮脂腺到底该如何预防?接下来，小编就对此进行一个详细的介绍，大家可以进行参考。

　　保持面部皮肤清洁，要讲究卫生，做到勤洗澡、勤更衣。使皮脂腺开口通畅，利于分泌物排泄，可以预防皮脂腺囊肿。

　　有痒及时抓，也就是说当皮肤的皮脂腺孔被堵塞时，皮肤神经往往会有感觉，如果这时搔抓痒处，往往能将堵塞皮脂腺孔的异物去掉，这样，就去除了今后发生皮脂腺囊肿的病因，从而杜绝了粉瘤发生的可能。有不少人说，身上爱长一些小痘痘。这就可能与不爱抓痒有关吧。

　　如果身上的皮脂腺囊肿出现了红肿感染，疼痛等症状，应及时去医院就医。保持局部的干净，吃消炎药或打吊针。早期将炎症控制下去。不然，等到包块流脓时，就要在医院治疗相当长的一段时间。而后期，包块还会二次复发或并发感染。

　　皮脂腺囊肿常发生在头面部等皮脂腺丰富的部位，尤其是油性皮肤者，所以做好它的保养工作是预防皮脂囊肿的不二之选。宜多食豆类，如黑豆、黄豆、赤小豆，蔬菜、水果、海藻类等碱性食品。少吃鸟兽类、鱼贝类酸性食品，如狗肉、鱼、虾、蟹等。宜选用具有活血化瘀及补阴类中药，如桃花、桃仁、当归、莲花、玫瑰花、红花及枸杞子、玉竹、女贞子、旱莲草、百合、桑寄生、桑椹子等。

　　中医理论，从人的体质上看，油性皮肤多为“体内湿重”，相反，干性皮肤者体内水分异常少为“燥”。从现代医学观点看，油性皮肤者，皮脂腺分泌较旺盛，体内雄性激素分泌较多，皮肤毛细血管扩张，干性皮肤者，皮肤内水分不足，新陈代谢缓慢，皮脂腺功能减退，皮肤表面干燥。因此，不同的饮食调养能够对皮肤造成影响，在不影响营养平衡的情况下，不同类型的皮肤可针对性地选合适食品，这样可以预防皮脂腺囊肿的发生。

　　以上则为皮脂腺囊肿的一些日常预防方法，预防皮脂腺囊肿，要从自身做起，注意日常生活起居，养成良好的饮食习惯，这样才能够有效远离皮脂腺囊肿困扰。

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