胆固醇高的含义及相关知识
胆固醇高是指血液中胆固醇的含量超出正常范围。这可能由多种因素引起，如不良饮食习惯、缺乏运动、遗传因素、肥胖以及某些疾病等。胆固醇过高会增加心脑血管疾病的风险，如冠心病、脑卒中等。
1. 不良饮食习惯：长期摄入过多的高胆固醇、高脂肪食物，如动物内脏、蛋黄、油炸食品等，会导致胆固醇升高。
2. 缺乏运动：身体活动量不足，能量消耗减少，容易使脂肪在体内堆积，影响胆固醇的代谢。
3. 遗传因素：部分人由于遗传，存在胆固醇代谢相关基因的缺陷，容易出现胆固醇升高。
4. 肥胖：体重超标，尤其是腹部肥胖，会使体内脂肪代谢紊乱，促使胆固醇水平上升。
5. 疾病影响：患有糖尿病、甲状腺功能减退、肾病综合征等疾病，可能影响胆固醇的代谢和排泄，导致胆固醇升高。
6. 年龄因素：随着年龄的增长，身体机能下降，胆固醇的代谢能力也会逐渐减弱。
总之，胆固醇高是一种需要引起重视的健康问题。通过改善生活方式，如均衡饮食、适量运动、控制体重等，有助于降低胆固醇水平。对于胆固醇过高且通过生活方式调整效果不佳的患者，应及时就医，在医生的指导下考虑使用药物治疗，如他汀类药物（阿托伐他汀、瑞舒伐他汀、辛伐他汀）、贝特类药物（非诺贝特、苯扎贝特）等。同时，要定期进行血脂检查，监测胆固醇水平的变化。
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