引起偏头痛的病因有哪些呢?
偏头痛是很多人特别是青年人经常会遇到的一种病痛,在情绪不良或者是长时间大脑高度紧张的情况下更容易发作,导致其发病的原因也是多种多样的,下面就来介绍一些已经明确的常见原因,好帮助患有偏头痛的人们查找原因,进行有效的防治。
运动,头部的微小运动可诱发偏头痛发作或使之加重,有些患者因惧怕乘车引起偏头痛发作而不敢乘车;踢足球的人以头顶球可诱发头痛(“足球运动员偏头痛”);爬楼梯上楼可出现偏头痛。紧张、生气、情绪低落、哭泣(“哭泣性头痛”),很多女性逛商场或到人多的场合可致偏头痛发作;国外有人骑马时尽管拥挤不到1min,也可使偏头痛加重。
在激发因素中,数量、联合作用及个体差异尚应考虑。如对于敏感个体,吃一片橘子可能不致引起头痛,而吃数枚橘子则可引起头痛。有些情况下,吃数枚橘子也不引起头痛发作,但如同时有月经的影响,这种联合作用就可引起偏头痛发作。有的个体在商场中呆一会儿即出现发作,而有的个体仅于商场中久待才出现偏头痛发作。
激素变化,月经是偏头痛常见的触发或加重因素(“周期性头痛”);妊娠、性交可触发偏头痛发作(“性交性头痛”)。某些药物,某些易感个体服用硝酸甘油后可出现典型的偏头痛发作。天气变化,特别是天气转热、多云或天气潮湿。
某些食物添加剂和饮料,常见者是酒精性饮料,如某些红葡萄酒;奶制品,奶酪,特别是硬奶酪;咖啡;含亚硝酸盐的食物,如汤、热狗;某些水果,如柑橘类水果;巧克力(“巧克力性头痛”);某些蔬菜;酵母;人工甜食;发酵的腌制品如泡菜;味精。
偏头痛尚有很多改善因素,有人于偏头痛发作时静躺片刻,即可使头痛缓解。有人于光线较暗淡的房间闭目而使头痛缓解。有人于头痛发作时喜以双手压迫双颞侧,以期使头痛缓解,有人通过冷水洗头使头痛得以缓解。妇女绝经后及妊娠3个月后偏头痛趋于缓解。
过量的运动、激素失调、来月经、饮用酒精性饮料等因素都会导致偏头痛的发作,因而人们在生活中就要尽量的避免。
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