白内障吃什么水果好?
白内障在临床上非常常见,早期会有视力模糊的症状,很多因素都可能会引起白内障,因此除了常规的治疗,日常生活中的护理也要注意,饮食可以辅助治疗白内障,也可以多吃明目的水果。那么白内障吃什么水果好?下面就为大家介绍一下。
首先是猕猴桃,弥猴桃富含植物化学成分叶黄素,叶黄素在视网膜上积累能防止黄斑退化导致的失明,对白内障有抑制作用,所以老年人多吃称猴桃能预防白内障的发生及利于白内障的康复。
其次是枸杞,枸杞中富含胡萝卜素、维生素和钙、磷、铁等微量元素,这些微量元素均能益精养血、滋补明目,老年人常用枸杞泡茶喝或者在菜肴中适量放点枸杞,非常有利于白内障的治疗。
然后是蓝莓,蓝莓中含有一种花青素的成分,是一种天然的抗氧化剂,能起到保护视力、防止视力恶化的作用,有助于缓解老年人因为白内障而造成的视力减退。
还有是橘子,缺乏维生素C容易患白内障,橘子中富含维生素C,是较强的抗氧化剂,对眼睛能起到保护作用,老年人适当吃橘子有利于预防白内障的发生。
后是红枣,红枣中含有丰富的蛋白质、维生素c及钙、磷、铁等物质,可补血明目,提高视力,改善白内障的症状。
以上就是白内障患者吃什么好的介绍,在积极治疗白内障的同时,可以在平时吃一些上述的水果,对于治疗白内障有很好的辅助作用。
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