下背部痛的引发原因有哪些?
下背部痛可能由多种原因引起,如肌肉劳损、腰椎间盘突出、脊柱侧弯、骨质疏松、泌尿系统疾病等。
1. 肌肉劳损:长时间保持不良姿势、过度劳累或突然的剧烈运动,可能导致下背部肌肉拉伤或劳损,引起疼痛。治疗方法包括休息、热敷、按摩、物理治疗以及在医生指导下使用非甾体抗炎药,如布洛芬、双氯芬酸钠、美洛昔康等。
2. 腰椎间盘突出:腰椎间盘的髓核突出,压迫神经根,会产生下背部疼痛,并可能伴有下肢放射性疼痛、麻木等症状。治疗方式有卧床休息、牵引治疗、药物治疗(如甲钴胺营养神经)、手术治疗等。
3. 脊柱侧弯:脊柱结构异常,导致下背部受力不均,引发疼痛。轻度侧弯可通过矫正体操、佩戴支具等改善,严重者可能需要手术矫正。
4. 骨质疏松:多见于老年人及绝经后女性,骨量减少、骨微结构破坏,容易出现下背部疼痛。治疗包括补充钙剂、维生素 D,使用抗骨质疏松药物如阿仑膦酸钠、唑来膦酸等,并适当进行运动。
5. 泌尿系统疾病:如肾结石、输尿管结石等,除了腰背部疼痛,还可能伴有血尿、尿频、尿急等症状。较小的结石可通过多喝水、运动等方式排出,较大的结石可能需要体外碎石或手术治疗。
总之,下背部痛的原因较为复杂,当出现持续或严重的疼痛时,应及时到正规医院就诊,进行相关检查,如 X 光、CT、磁共振等,以明确病因,并采取针对性的治疗措施。
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