孕期预防早产的卫生要怎么做
据一机构研究数据表明,很多孕妇早产跟阴道细菌感染有着很大的联系,可以说百分之70的早产是因为感染引起的。而要预防这一早产的发生,孕期的卫生工作就一定要做的到位。那么,孕期预防早产的卫生要怎么做呢?下面就来为大家介绍一下。
怀孕期间身体代谢率增加,较容易出汗,每天应至少沐浴一次,以保持皮肤清洁。沐浴时,水温应在38-38摄氏度,孕期不宜盆浴,淋浴较佳。洗澡时注意清洁、按摩肌肤洗澡时应该使用无刺激、含有天然保湿成分的沐浴用品来清洗。要特別注意小地方及皱褶处的清洁,包括:耳朵、耳背、指甲、脚趾、腋窝、肚脐、外阴部及肛门口,因为这些小地方特別容易藏污納垢,需要多加注意清洁。
对于私处,在清洗阴部时好采用温水淋浴冲洗的方式,若条件不便,也可以用专用盆清洗。在清洗前,应先洗净双手,接着由前至后清洗外阴,然后清洗阴唇,后再清洗肛门附近和肛门。可以使用杀菌的保健清洁用品,但是一般情况下使用清水清洗即可。
对于内裤不能大意,要勤换内裤,预防感染,选择透气性好、吸水性强、触感柔软及保暖的纯棉质内裤,对皮肤无刺激,不会引发皮疹和痒疹,裤底则使用防菌抗臭的材质,更可减少孕妇的卫生困扰。
孕期的卫生一定要做好,预防感染就能大的降低早产的可能,为了能让宝宝平安的降生,准妈妈一定不要轻视这方面的问题,如果有其他异常情况不确定是否能清洁私处时可以询问医生的建议。
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