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风寒感冒不能吃什么?

发布时间：2017-09-20 19:44:09 来源：家庭医生在线疾病查询举报/反馈: 如有就诊需求，点击预约挂号填写信息，以便我们能及时与您联系预约挂号 广告X

　　中医学里，感冒可以分为两种类型，不同的感冒类型不仅有不同的症状，治疗方法和日常饮食有哪些禁忌都是有不同的区别的。所以在患上感冒后要学会根据自己的症状做一个简单鉴别，了解饮食方面有些什么注意事项对于感冒的痊愈是很有帮助的。

　　风寒感冒，多发生在寒冷季节，比如冬季、深秋和初春，是感受寒邪引起的疾病，多是因为宝宝衣被过少着凉引起。风寒感冒的症状表现为发热轻、恶寒重、无汗、头痛身痛、鼻流清涕、咳嗽、咽部不红肿、舌淡红、脉浮紧。风寒感冒症状表现为：头痛身痛、鼻塞流清涕、咳嗽吐稀白痰、口不渴或渴喜热饮、苔薄白。

　　感冒期间，无论风寒感冒还是风热感冒，都应该忌吃一切滋补、油腻、酸涩类的食物。如猪肉、鸭肉、鸡肉、羊肉、糯米饭、黄芪、麦冬、人参、胎盘、阿胶、各种海鱼、虾子、螃蟹、龙眼肉、石榴、乌梅、以及各种粘糯的甜点食品。

　　风寒感冒者还应忌食寒凉食品。如柿子、豆腐、绿豆芽、田螺、螺蛳、蚌肉、蚬肉、生萝卜、生藕、生地瓜、生菜瓜、生梨、生冷荸荠、罗汉果、冷茶、菊花脑、薄荷、金银花、白菊花、胖大海等。风寒感冒者要忌食生冷瓜果及冷饮，尽量不吃生冷的食物。

　　很多人认为在生病是由于营养不够，免疫力低下造成的，虽然免疫力有很大一部分的原因，但是在感冒期间是不宜吃太过滋补的食物的，清淡为主。风寒感冒除此以外还应该避免吃寒凉的食品。

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