肺寒咳嗽吃什么好?
咳嗽,这是一个大多数人认识的名词,是一种在我们的生活中常见的疾病症状,可由多种不同的疾病引起。而通过查阅关于咳嗽的资料可知,在生物医学上是属于一种具有保护机体性质的反射动作,人体在咳嗽时能将呼吸道内的分泌物还有吸人的外界异物排出体外。已知咳嗽有很多种类型,肺寒咳嗽也是其中一种。那么,当我们出现肺寒咳嗽时,除了要积极用药物去治疗外,也可以用食疗的方法治疗。
道食疗方是百合冬花饮,是要准备百合,款冬花,还有适量的冰糖,然后将这两种食物一起放入砂锅中,加水浸泡半小时后,再用大火后煮沸,转用小火煎煮两次,每次二十分钟,然后加入冰糖,趁热服用,可以起到润肺止咳的作用,非常适合患者服用,一定要煮熟后食用,因为百合含有一定的毒素。
第二道食疗方是生姜大蒜红糖汤,是要准备生姜,红糖,大蒜,然后一起加水煮十分钟,等到温热的时候再饮汤,可以温肺止咳,让患者的症状减轻一些。
第三道食疗方是薄荷牛蒡子粥,是要准备薄荷、牛蒡子、粳米,然后将牛蒡子单煮十五分钟,然后再取出牛蒡子,留下汁水备用,再将梗米煮成粥,等到十分钟后放入薄荷,在粥快好的时候,放入牛蒡子汁水,煮五分钟就可以了,具有祛风散寒、温肺化痰止咳的功效。
以上即是肺寒咳嗽患者可食用的三道食疗方,希望能对读者有所帮助。建议患者在症状较轻时,才选用食疗的方法治疗、缓解咳嗽症状。如果是比较严重的患者则要及时的去医院治疗,且在这康复的过程中要在饮食上保持清淡,不要吃辛辣上火的食物,戒烟戒酒,在天气温差大的时候要及时增加衣物,在出汗后也要换衣服,避免风吹,这样才能不让自己着凉,以免症状加重。
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