鼻塞怎么按摩缓解？
鼻塞在临床上是比较常见的，很多婴幼儿也容易出现鼻塞的症状，对于婴幼儿和孕妇这类特殊群体而言，药物治疗鼻塞是不怎么合适的，因此，可以尝试按摩缓解鼻塞的症状。那么鼻塞的时候应该怎么按摩呢?下边就给大家详细介绍一下。
首先是揉迎香穴，位置是迎香穴位于人体的面部的鼻翼两侧，在鼻翼旁外缘的中点旁，当鼻唇沟中。按摩方法是进行按摩时将两手指尖螺纹面置于迎香穴处，做旋转揉搓约50-100次。
其次是揉山根穴。位置是山根穴位于小儿两目内眦连线的中点上，处于鼻根的低洼处。按摩方法是按摩时用中指指腹螺纹面着力，按揉两目内毗连线的中点处山根穴约100次左右。
然后是按风池穴。位置是风池穴位头部枕骨之下，在胸锁胸锁乳突肌与斜方肌上端之间的凹陷处，取穴时虎口张开，用拇指和食指严重脖子向上推至枕骨下的凹陷处即为风池穴。按摩方法是对小儿进行按摩时注意将双上肢肘关节屈曲，两手上举，左手固定小儿头部，右手拇指和食指一起按揉双侧风池穴50次。
后是摩擦鼻梁，位置是鼻梁两侧。按摩方法是进行鼻梁摩擦的具体做法时用双手的大拇指指腹，从迎香穴开始向上擦自鼻根处，小儿皮肤稚嫩，注意手法应当轻柔，以免擦破皮肤，如此反复摩擦，直到小儿局部皮肤潮红发热为佳。
以上就是鼻塞如何按摩缓解的几种方法，如果您或者自己的宝宝有鼻塞的症状时，可以在医生的指导下尝试用上述的方法进行按摩，对于缓解鼻塞有很好的作用。
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