剖腹产后如何做好伤口护理
剖腹产后伤口的护理至关重要，包括保持伤口清洁、注意饮食营养、避免剧烈运动、按时换药、观察伤口恢复情况等。
1. 保持伤口清洁：在伤口未完全愈合前，应避免沾水，可用无菌纱布轻轻擦拭周围皮肤。每天观察伤口有无红肿、渗液、异味等异常情况。
2. 注意饮食营养：多摄入富含蛋白质、维生素 C 和锌的食物，如瘦肉、蛋类、新鲜蔬果等，有助于伤口愈合。避免食用辛辣、油腻、刺激性食物。
3. 避免剧烈运动：产后应避免提重物、长时间弯腰等动作，以免牵拉伤口。在身体恢复良好的情况下，可逐渐增加运动量，但仍要注意动作轻柔。
4. 按时换药：按照医生的建议按时更换敷料，保持伤口处于无菌状态。
5. 观察伤口恢复情况：如果发现伤口有红肿加剧、渗液增多、疼痛加重或发热等症状，可能是感染的迹象，应及时就医。
6. 穿着舒适衣物：选择宽松、柔软的衣物，避免摩擦伤口。
7. 心理调节：保持良好的心态，有助于身体恢复。
总之，剖腹产后的伤口护理需要产妇的细心和耐心，遵循医生的指导，注意各方面的细节，以促进伤口的顺利愈合和身体的恢复。
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