咳嗽时按摩什么穴位可以缓解呢?
我们知道,中医是我们国家自古流传下来的传统医学,除了采用中药治疗疾病之外,还包括了按摩穴位、针灸等等。针对于咳嗽这一常见的症状,若从中医的角度看,他们认为肺是一个喜润恶燥,而在身体免疫力差或者是感冒严重的情况下就会导致肺容易受燥所伤,才会出现咳嗽。那么,此时除了可以吃清肺润肺的药物和食物,也可使用穴位按摩的方法。那么,咳嗽时按摩什么穴位可以缓解呢?
一是合谷穴,也就是我们常说的“虎口穴”,虎口中间的合谷穴属手阳明大肠经,位于手背、二掌骨之间,近第二掌骨桡侧之中点处,拇、食两指并拢时,在肌肉隆起之高处,是人体重要的穴位。按摩此穴位对久咳不愈的症状有一定的治疗效果,在进行指压时,使用对侧拇指按在穴位上,力度适中的朝小指的方向按摩,每次时间保持在10分钟左右即可,但体质较差者,宜轻刺激。
二是天突穴,此穴位的位置在颈部当前正中线上,胸骨上窝中央。咳嗽的患者可以按摩2次,中医认为此穴位能起到宣通肺气、消痰止咳的作用。主治哮喘,支气管炎,咳嗽,暴失音,咽喉肿痛,梅核气,咳唾脓血等。
三是厥阴俞穴,此穴位的位置在第五胸椎上部左右2厘米处,在按摩的时候应该在此处用力压6秒钟,不论是咳嗽或喉咙有异物存在,都可以起到立即止咳的作用。但是要注意的就是采用这种方法时,必须边吐气边进行,只要重复三次就能见效。
四是太渊穴,穴位的位置在腕掌侧横纹桡侧,桡动脉外侧缘。治疗咳嗽可以每日间隔对此穴位进行按压,不拘次数。能起到止咳化痰,通调血脉的作用和功效。主治咳嗽,气喘,咳血,胸痛,咽喉肿痛。
以上就是按摩之后可以起到止咳作用的穴位了。应注意的是,咳嗽的症状不同于发烧,一旦出现之后就应该及早治疗此外,在患病期间,其饮食方面应该注意少吃辛热和甜腻、油腻的食物,以免助长体内的痰湿之气,相信综合调理之下就可以及早好转。
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