粘连性关节囊炎应如何有效治疗
粘连性关节囊炎，又称肩周炎，是一种常见的肩关节疾病，主要表现为肩关节疼痛和活动受限。治疗方法包括药物治疗、物理治疗、运动康复、中医治疗及手术治疗等。
1.药物治疗：常用的药物有非甾体抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等，可减轻炎症和疼痛。肌肉松弛剂，如乙哌立松，能缓解肌肉紧张。
2.物理治疗：包括热敷、冷敷、超声波、激光、电疗等，有助于改善局部血液循环，缓解疼痛和肌肉痉挛。
3.运动康复：通过伸展、旋转、外展等肩部运动，增强肩部肌肉力量，改善关节活动度。例如爬墙练习、钟摆运动等。
4.中医治疗：中医的针灸、推拿按摩、中药外敷等方法，对缓解症状有一定帮助。
5.手术治疗：对于症状严重、保守治疗无效的患者，可考虑关节镜手术或开放性手术，松解粘连组织。
粘连性关节囊炎的治疗需要根据患者的具体病情选择合适的方法。在治疗过程中，患者应积极配合医生的治疗方案，注意休息，避免肩部过度劳累和受伤，以促进病情的恢复。
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