孕晚期腿肿的原因及应对方法
孕晚期腿肿是较为常见的现象，通常由子宫增大压迫、血容量增加、激素变化、营养不良、妊娠期高血压疾病等因素引起。
1. 子宫增大压迫：随着孕周增加，子宫不断增大，压迫下腔静脉，导致下肢静脉回流受阻，从而引起腿部肿胀。
2. 血容量增加：孕期母体血容量会逐渐增加，组织间液也相应增多，容易出现下肢水肿。
3. 激素变化：怀孕后体内激素水平发生改变，如雌激素、醛固酮等分泌增加，导致水钠潴留，引发腿肿。
4. 营养不良：如果孕妇蛋白质摄入不足，血浆蛋白减少，胶体渗透压降低，水分容易渗到组织间隙，造成腿部浮肿。
5. 妊娠期高血压疾病：这是孕晚期较为严重的并发症之一，可导致全身小血管痉挛，影响组织血液灌注，出现腿肿，同时还可能伴有血压升高、蛋白尿等症状。
总之，孕晚期腿肿的原因较多。孕妇应注意休息，避免长时间站立或坐着，适当抬高下肢，促进血液回流。如果腿肿明显或伴有其他不适，应及时就医，查明原因，并在医生的指导下采取相应的治疗措施。
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