更年期综合征有哪些主要表现？
更年期综合征是女性在绝经前后由于性激素波动或减少所致的一系列躯体及精神心理症状，主要包括月经紊乱、潮热出汗、情绪波动、睡眠障碍、骨质疏松等。
1. 月经紊乱：表现为月经周期不规律、经量增多或减少、经期延长或缩短，甚至出现闭经。这是由于卵巢功能衰退，雌激素分泌不稳定导致的。
2. 潮热出汗：突然感到胸部、颈部及面部发热，出汗，伴有心慌、头晕等症状。这种血管舒缩症状通常在夜间或应激状态下更明显。
3. 情绪波动：容易出现焦虑、抑郁、烦躁、易怒等情绪变化，注意力不集中，记忆力减退。
4. 睡眠障碍：入睡困难、多梦易醒、早醒等，影响生活质量。
5. 骨质疏松：雌激素水平下降，影响钙的吸收和利用，导致骨密度降低，增加骨折风险。
6. 心血管症状：可能出现心悸、血压波动等，增加心血管疾病的发生风险。
7. 泌尿生殖道症状：阴道干燥、性交疼痛、尿频、尿急等。
更年期综合征是女性生理阶段的一个自然过程，但症状严重时会对生活产生较大影响。患者应保持良好的生活方式，如均衡饮食、适量运动、保持心情舒畅。必要时可在医生的指导下进行激素替代治疗或其他对症治疗。
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