你离糖尿病有多远?测测你得糖尿病的概率
糖尿病是目前最常见的内分泌代谢性疾病之一，其患病率(主要是2型糖尿病)随着生活水平的提高、生活方式的变化、人口的老龄化及认识的深化而呈现逐年升高的趋势。不少人认为多饮、多食、多尿、消瘦才是糖尿病的表现，并以此来判断自己是否得了糖尿病，其实不然。
以“三多一少”症状判断有无糖尿病是对糖尿病认识的一个典型误区，三多一少主要见于1型糖尿病，90%的2型糖尿病患者早期缺少这些症状，而仅表现出疲劳、乏力，或出现视物模糊、伤口久治不愈等非典型症状。而当出现“三多一少”症状的时候，其病情已相当严重。那么怎么知道自己得糖尿病的概率有多高?下面的测试可以粗略帮你了解下。
1.您的父亲/母亲患有糖尿病吗?
两个都有得20分，有一人有得10分，没有0分
2.除父母外，您的家族中有人有(同辈，父辈，祖辈)糖尿病吗?
多人有得5分，有一人有得2分，没有0分
3.空腹血糖在6.1~7.0mol/L或餐后2小时血糖在7.8~11.1mmol/L20
是得30分，不是或不知道得0分
4.您的年龄?
45岁以上(包括45)得2分，40-44得1分，40岁以下0分
5.您是否经常久坐?
是得10分，不是得0分，有时得2分
6.您患有高血压、高血脂吗?
两个都有得10分，有一个有得5分，血压或血脂有点高得2分，没有0分
7.是否属于肥胖(BMI指数≥28)
是得5分，不是得0分，只是超重(BMI指数≥24)得2分
8.您是否吸烟?
是得2分，不是得0分，偶尔得1分
9.(男性跳过)您是否有下面情况:妊娠糖尿病史;分娩过大婴儿(≥4kg);多囊卵巢综合征
三个都有得10分，有其中两个得8分，有其中一个得5分，没有0分
上述题目得分相加后：
得分≥30分：属于发生糖尿病的最危险人群，需要进行口服葡萄糖耐量试验(OGTT)。
得分15-29分：属于发生糖尿病超高危人群，需要及早采取干预措施。
得分6-14分：属于糖尿病高危人群，需要定期进行健康查体。
得分≤5分：得糖尿病的概率比较低。
保持健康的生活方式是预防糖尿病较好的方法。健康的生活方式就是通过合理的膳食、合理的运动达到能量、营养元素的供需平衡，维持正常的体态。无论年轻人还是老年人，每年至少应去正规医院进行一次血糖检测，这是目前判定糖尿病最准确的途径。
【免责申明：本文由第三方发布，内容仅代表作者本人的观点，与本站无关。本站仅提供网络技术服务，对文章的原创性及内容真实性不做任何保证或承诺，请读者仅作参考，并请自行核实相关内容。如因作品内容、知识产权和其他问题需与本网联系的，请发邮件至fw@familydoctor.com.cn，我们将会定期收集意见并促进解决。】
推荐阅读 更多>
- test2023/09/05
- 广州哪家医院看男科比较好-如何治疗男性疾病..2021/04/13
- 福州治疗男科需要多少钱-男科病去哪家医院比..2021/04/08
- 杭州牛皮癣医院-杭州银屑病医院哪家好-杭州..2021/03/31
- 南京治疗白癜风医院-如何有效治疗白癜风?2023/03/21
- 2023医保划转调整，年满70周岁的退休人..2023/02/13
- 广州男科医院-尖锐湿疣是什么病2023/02/13
- 每月进入医保个人账户的钱少了，为什么？2023/02/13
- 医保迎新变化！2023年起，个人医保或将取..2023/02/13
- 医保个人账户改革已定，有几个弊端，会增加退..2023/02/13
2型糖尿病疾病常识 更多>
- 如何预防2型糖尿病的发生？2017/10/25
- 你离糖尿病有多远?测测你得糖尿病的概率2017/10/18
- 糖尿病患者不宜喝粥却可以吃饭？糖尿病真的不..2017/10/16
- 为什么糖尿病患者会出现低血糖?2017/10/12
- 为什么将糖化血红蛋白作为糖尿病的诊断标准?2017/09/08
- 饿了点快餐，饱了玩手机，糖尿病不找你，找谁..2017/09/04
- 结婚对象有糖尿病要分手吗 网友这样回复的2017/08/25
- 糖尿病是“富贵病”？不，是“傻吃傻喝病”2017/08/23
- 三个糖尿病病人中有一个是中国人 发病率高的..2017/08/21
- 没结婚的对象查出糖尿病，要分手么？2017/08/17
