颈椎骨质增生、退变是怎么回事？
颈椎骨质增生、退变是一种常见的颈椎退行性病变，主要由于年龄增长、长期劳损、创伤、颈椎间盘退变、颈椎失稳等因素引起，会导致颈部疼痛、僵硬、活动受限等症状，严重时可能压迫神经、血管，引发一系列并发症。
1. 年龄增长：随着年龄的增加，颈椎关节软骨的营养供应减少，软骨变薄、磨损，导致骨质增生和退变。
2. 长期劳损：长期低头工作、长时间保持不良姿势、过度劳累等，使颈椎承受过大压力，加速颈椎的退变。
3. 创伤：颈部受到外伤，如扭伤、撞伤等，可能损伤颈椎结构，引发骨质增生和退变。
4. 颈椎间盘退变：颈椎间盘水分减少，弹性降低，容易突出，进而影响颈椎的稳定性，促使骨质增生的发生。
5. 颈椎失稳：颈椎周围的肌肉、韧带力量减弱，无法维持颈椎的正常位置，导致颈椎关节活动异常，引发骨质增生和退变。
6. 遗传因素：部分人由于遗传因素，颈椎本身的结构和功能相对较弱，容易发生骨质增生和退变。
7. 代谢异常：体内钙、磷等矿物质代谢紊乱，可能影响颈椎骨骼的正常代谢，增加骨质增生和退变的风险。
总之，颈椎骨质增生、退变是多种因素共同作用的结果。在日常生活中，应注意保持良好的姿势，避免过度劳累，适当进行颈部锻炼，以预防或延缓其发生和发展。一旦出现相关症状，应及时就医，进行规范的治疗。
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